Health Tips Symptoms and Treatment

Yeh Lazeez Khushk Meway

یہ لذیذ خشک میوے

Yeh Lazeez Khushk Meway

یہ لذیذ خشک میوے

Yeh Lazeez Khushk Meway

راحت نسیم سوہدروی 
بادام
بادام خشک میوؤں کا بادشاہ کہلاتا ہے اور موسم سرما میں بڑی رغبت سے کھایا جاتا ہے ۔یہ دماغ اور بصارت کے لئے بہت مفید ہے ۔بادام ہر عمر کے افراد کے لئے مفید ہیں ۔یہ اعصاب کو طاقت دیتے اور جسم کی نشوونما کرتے ہیں ۔بادام کے استعمال سے چربی نہیں بڑھتی ۔بادام دماغی کام کرنے والوں کے لئے فائدہ مند ہیں ۔

اخروٹ
اخروٹ اپنی غذائی افادیت کے باعث موسم سرما کے خشک میوؤں میں بڑی اہمیت رکھتا ہے۔برفانی اور میدانی علاقوں کے لوگ شدید سردی کا مقابلہ کرنے کے لئے اس کو بکثرت کھاتے ہیں ۔یہ دماغ اور اعصاب کو طاقت دیتا ہے اور کھانسی گلے کے امراض دور کرنے میں مفید ہے ۔
چلغوزے
چلغوزے گردے،مثانے اور جگر کو تقویت بخشتے ہیں ۔

موسم سرما میں ان کا کھانا پیشاب کی زیادتی کو روکتا ہے ۔

چلغوزے موسم سرما کے اثرات کو کم کرتے اور جسم کو حرارت عطا کرتے ہیں ۔چلغوزے کھانے سے پہلے نہ کھائیں ،کیونکہ اس طرح بھوک ختم ہو جاتی ہے اور کھانا نہیں کھایا جاتا۔اس لئے انہیں ہمیشہ کھانے کے بعد کھائیں ۔
تل
تل موسم سرما کی ایسی سوغات ہے جن کے کھانے سے سردی اثر نہیں کرتی ہے ۔موسم سرما میں کمزور اور بوڑھے افراد کو پیشاب بار بار آتا ہے ۔اس طرح بعض بچے بھی رات کو سوتے ہوئے بستر گیلا کر دیتے ہیں ۔ایسے لوگوں کے لئے تل کے لڈو کھانا بہت مفید ہیں ۔روزانہ تل کا ایک چمچ کھا لینا صحت کے لئے مفید ہے ۔
مونگ پھلی
مونگ پھلی ایک لذیذ اور سستامیوہ ہے ،غریب آدمی بھی آسانی سے خرید سکتا ہے ۔سردیوں کے موسم میں لحاف میں بیٹھ کر اس کا کھانا بہت لطف دیتا ہے ۔مونگ پھلی آپ جتنی بھی کھالیں ،اس کی چکنائی سے کولیسٹرول نہیں بڑھے گا ۔اسے خالی پیٹ نہ کھائیں کیونکہ یہ بھوک کو ختم کر دیتی ہے ۔اس لئے ہمیشہ کھانے کے بعد کھائیں ۔

تاریخ اشاعت: 2019-02-01

Related Articels

Yeh Lazeez Khushk Meway This delicious dried
راحت نسیم سوهدروی
Almonds
Yeh Lazeez Khushk Meway Almond is called the King of dry fruits and is eaten in great winter. It is very useful for brain and visualization. Badam is useful for people of all ages. They give strength to nervousness and become a body. The use of almonds does not increase the fat. Badms are beneficial for brain workers.

Yeh Lazeez Khushk Meway Walnut
Nutroot is very important in its winter foods due to its nutritional utility. People of the Bayern and Mediterranean eat it very much to combat a severe cold. It gives strength to nerves and cure hazards Useful in doing
Flowers
Flowers strengthen the kidney, the bladder and the liver.

Yeh Lazeez Khushk Meway In winter, their food prevents urine abuse.

Yeh Lazeez Khushk Meway The flavors reduce the effect of winter and give the body temperature. Do not eat the crocodiles before eating, because hunger ends and the food is not eaten. So eat them after eating them forever.
Always
Yeh Lazeez Khushk Meway There is always a winter that does not affect cold food. In winter, urine is repeatedly weakened and older people.T here are some children also wet in bed sleeping for the night. For these people Eating video is very useful. It is useful for health to eat a spoon of the molecule.
Peanuts
Yeh Lazeez Khushk Meway Peanut is a delicious and sweet dish, a poor man can easily buy. Situating in the epidemic season enjoys great food. Cholesterol will not grow as much as you eat. Do not eat an empty stomach because it eliminates hunger. Always eat after eating.

Date published: 2019-02-01

Source Urdupoint...

Tags
Show More

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close